lunes, 22 de diciembre de 2014

CLASIFICACIONS ROGAINE FENE

 
EIQUEI TEDES AS CLASIFICACIONS DA PROBA DO SÁBADO.
 
NO NOME DO CLUB MONTAÑA FERROL MOITAS GRAZAS POR ESTAR PRESENTES NESTA PROBA, QUE AINDA QUE NUN PRINCPIO ERA "INTIMA" POLO QUE SE VE VAI COLLENDO FORZA
 
E GRAZAS TAMÉN A TODAS AS FACILIDADES DADAS POLO
CIRCULO UNIDAD DE FENE
 
FELICES FESTAS A TODOS!!!

viernes, 19 de diciembre de 2014

SEGURIDAD Y CONSIDERACIONES ROGAINE



SABADO 20 DE DICIEMBRE 2014

Algunos aspectos de seguridad y aclaraciones importantes para la prueba:

1.    La charla para los participantes en iniciación será a las 17.30 horas.

2.    El breafing para los participantes será a las 17.45 horas.

3.    El mapa se entregará 2´antes de dar la salida para que cada participante pueda decidir su estrategia de carrera y el orden de visita de las balizas. Recordad que es formato SCORE, orden de visita libre.

4.    Haremos un cambio en la penalización por fuera de tiempo. Por cada minuto que se rebase la hora de meta (21.00 horas) se descontará 1 punto de la suma total.

5.    Las balizas tendrán diferente valor en función de la dificultad de orientación y/o de la lejanía a la zona de salida-meta.

1 punto: balizas numeradas de 1 al 19

2 puntos: balizas numeradas de 20 al 29

3 puntos: balizas numeradas de 30 al 39

4 puntos, la baliza 40

6.    Al ser una prueba nocturna desarrollada en zonas frondosas y poco o mal iluminadas, es obligatorio extremar la precaución en senderos próximos a cursos de agua (ríos, regatos o canales). Los senderos y caminos por los que discurre la prueba están, en muchas casos, compartiendo itinerario con regatos o parcialmente inundados.

7.    Se recomienda el uso de mallas largas y de calzado adecuado para la carrera por monte. La mayoría de caminos están bastante resbaladizos.

8.    El mapa se entregará con funda y la tarjeta de control estará plastificada.

9.    Habrá dos carretas parcialmente prohibidas (y marcadas con X en rojo) pero que en algún momento podréis pisar, prestad atención por ser carreteras con algo de tráfico.

10.  Recordamos el material obligatorio durante toda la prueba:

·         Frontal con batería cargada y otra de repuesto.

·         Chaleco reflectante

·         Brújula

·         Teléfono móvil